【锚思科技网评测】提到运动健身你最先想到的是什么？五花八门健身器材还是汗如雨下的畅快感觉亦或是超负荷运动后的痛楚！
一般情况下，我们会选择健身房，那里有专业的教练做指导，只要能坚持下来就能够达到目的。
也有很大一部分会选择喜欢户外运动，乐趣远比健身房枯燥的锻炼多得多。
无论哪种运动的方式都不容忽视的是对自身健康数据的监测、记录和分析。通过对这些数据解的读来深入了解自身身体情况，有针对性地培养科学的运动习惯。
佳明作为运动手表的领军品牌，其对数据监测、应用和分析的能力受到了运动爱好者的广泛认可。
今年1月4日佳明Venu系列带来了全新时尚单品Venu 2 Plus智能运动腕表。继承前代优秀基因的基础上在功能、设计和体验上进行了全面升级。近日，我们有幸拿到了这款新品。
时尚与运动的完美结合
打开包装，首先看到的是一块1.3英寸的圆形炫彩AMOLED显示屏，分辨率416×416，表盘直径43mm，屏占比很高，满眼都是屏幕。康宁第三代大猩猩玻璃表盘可以有效保护屏幕免于磕碰和划伤。
表圈采用不锈钢材质，辅以细而密的齿纹，在保护屏幕的同时还让其看起来更时尚美观。屏幕与表圈的衔接非常紧密，手指触摸顺滑自然，浑然一体，足见其工艺的高超。
表壳采用纤维增强聚合物材料打造，比不锈钢更亲肤、轻盈。右侧三颗按键分别是电源键（长按唤起功能功能菜单）、快捷键(长按唤起智能语音助手）、返回/菜单键（长按唤起腕表基本设置）。左侧是扬声器，可用于接听电话、外放音乐以及各种声音提示功能等。
Venu 2 Plus的后盖同样采用不锈钢材质，插拔式电源接口（支持盲插）、Garmin Elevate腕式光学心率传感器以及Pulse Ox脉搏血氧传感器都在这一侧。这些传感器外面是纤维增强聚合物材质，透光性更好，也比不锈钢材质更亲肤。
从Venu 2 Plus的整体设计和工艺来看它更像是一款主打青年时尚的单品。低调灰色表壳搭配亮白色不锈钢材质表圈，低调中不失时尚。
作为一款智能腕表，表盘的图案是可以根据自己的喜好随意更换，这对于追求个性时尚的年轻人来说这吸引力杠杠的。
说到换表盘图案就不得不多说两句，佳明专门设计的Connect IQ应用商城除了官方提供的两个表盘外，还有海量的第三方表盘图案可供选择，有很多是免费的，当然有一些是要付费的，目前我看到最贵的是15元。
Venu 2 Plus采用20mm快拆硅胶材质表带，颜色与腕表表壳完全相同。表带外侧采用较差斜线纹理，很有质感，内侧光滑更亲肤。
值得一提的是，表带箍内侧有一个微小凸起，佩戴腕表的卡到扣眼里面，这样无论运动幅度多大都不会让表带翘起来。
作为一款运动腕表，防水性能是一个重要指标，Venu 2 Plus支持50ATM级防水，可承受等同50米水深处的压力，溅湿、雨雪、淋浴、游泳、潜水、浮潜等情况都不需要担心。
智能语音让运动更轻松
Venu 2 Plus最主要的升级点在于支持智能语音功能，包括接打电话和智能语音助手。
通过蓝牙连接手机后可以在腕表上直接拨打或接听电话，不错过任何一个重要电话的同时还不会影响运动节奏。
Venu 2 Plus在于智能手机配对后可以通过长按快捷键来唤醒手机的语音助手功能，然后就可以通过语音实时操控手机发短信、语音互动亦或是操控一些智能家居设备等。目前可适配Siri和小爱同学等。我使用iPhone、motorola edge X30都可以完美适配。
除此之外，Venu 2 Plus还支持在腕表上接收邮件、微信通知、短信和来电提醒等，任何重要消息都不会错过。
跑步的过程中带上无线耳机听个音乐，即享受了运动的快乐也不会感到孤单，Venu 2 Plus智能运动腕表支持离线音乐播放功能，既可以公放也可以连接蓝牙耳机。支持QQ音乐和咪咕等音乐软件，最多可存储650首歌曲，即便不带手机也可以享受美妙的音乐。
Garmin Pay是这款腕表提供的快捷支付服务，支持国内大部分的银联卡，同时它还支持微信和支付宝支付。未来通过OTA软件升级还会带来NFC交通卡功能，适配全国上百个城市，让你真正放下手机，尽情运动。
专业运动“教练”
作为一款运动腕表产品Venu 2 Plus内置了超过25种运动模式，除了常规的跑步、跑步机、力量训练、有氧之外，还有时下热门的攀岩、抱石、HIIT运动。并针对白领、减肥人士提供了相对简单一些的爬楼运动、瑜伽、普拉提等有氧运动。
在运动前设置好相应的模式，运动后腕表会进行专业的数据分析。腕表内置肌肉热力图，会显示每次活动主要训练肌群，让你的训练更有针对性。
内置丰富训练计划，从入门到进阶，总有一个适合你。可以从Garmin Connect APP上根据自己的需求下载成熟的训练计划，也可以根据自己的需求创建训练计划。开启训练计划后手机和腕表都可以显示动画指导，跟着模仿动作，一个人也能快速上手专业动作。
训练完成后会生成训练报告，通过肌肉热力图展示训练结果，快速发现问题并及时优化动作，就像有一位专业教练实时为你指导。
Venu 2 Plus=还会自动设置你的高强度活动时间（也可自定义），及时以通知的方式提醒你完成本周的运动量。
时刻呵护你的健康管家
Venu 2 Plus智能运动腕表是一位专业教练，更是一位出色的健康管家。
它内置Garmin近10年光学心率研发累积的成果，第四代光学心率传感器，7×24小时快速精准监测心率。结合Firstbeat算法，可以在用户剧烈运动时精准监测心率变化，遇到异常心率是能以秒级追踪能力监测并提醒用户。
PULSE OX2血氧传感器可以随时测量以及在睡眠旗舰追踪血氧饱和度，可以追踪单次血氧、全天候追踪及夜间睡眠血氧监测。
血氧饱和度是我们关注健康的一项指标，在高原地区可以通过它来体现高原反应适应性；睡眠期间，打鼾可能会造成血氧偏低，通过记录睡眠期间血氧历史数据可以让我们对自身情况更加了解，能够及早发现心肺异常。为临床抢救和护理提供数据依据。
另外，血氧饱和度也是评价新冠患者是否出现低氧血症或者呼吸衰竭非常重要的一个指标，轻症患者常常大于95%，如果低于这个数值就要引起关注了。
睡眠追踪功能可以在入睡后追踪记录完整睡眠周期，包括清醒、浅睡、深睡时间和REM睡眠阶段，同时还会记录睡眠期间心率、血氧饱和度变化。以直观的睡眠分数来评估睡眠质量，如果睡眠质量不好的话还会给出睡眠建议来改善睡眠品质。
拿我自己来说，由于这段时间我经常熬夜赶稿，睡眠时长够了但深睡时长一般、压力欠佳，定为非恢复性睡眠，第二天容易疲劳，需要尽量放松。
Venu 2 Plus支持全天压力监测，通过随时监测用户心率变异性来了解压力程度，并用直观的数字和“高、中、低”来定义身体的状态。提示休息和安排新的训练计划。压力过高的时候会提醒并指导你做呼吸运动。
前面的几项功能是有针对性地监测和提醒，而健康快报和身体年龄测算则是对用户个人身体健康状况的一个全面评估，只需2分钟就能量化你的身体状况，让你有数可依，
另外，针对女性用户Venu 2 Plus还提供了经期管理和孕期管理两个非常实用的功能，在特殊时期提供最及时、最贴心的小建议。
最后我们来说一下大家最关心的续航问题，Venu 2 Plus在标准智能模式下官方数据是可以提供9天的续航，该模式下我实测48小时共耗电20%。充电一次使用一周问题不大，比我之前的Apple Watch一天一充省事太多了。另外，Venu 2 Plus还支持快充，充电10分钟可延长1天的续航时间。
另外，在GPS运动和音乐模式下耗电量急剧增加的情况下，Venu 2 Plus还是可以做到8小时的续航时间。
总结
自2019年Venu系列诞生以来，每一代产品的功能和体验都在不断地完善、优化。作为2022年的开年大作，Venu 2 Plus增加了智能语音助手、蓝牙接打电话、NFC公交支付等功能，同时对腕表的外形设计和健康数据追踪功能进行了全方位提升。在坚持一贯的专业度的同时提升日常生活的便利性。